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甲减患者的饮食注意事项

  • 文章来源:上海虹桥医院甲状腺专病
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甲减患者在饮食上需要注意什么呢?甲减的发生会严重的伤害患者的脾胃,最终导致患者出现食欲不好,畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状。所以了解下甲减患者的饮食很重要。

甲减患者的饮食:

1、适当的锻炼,应动静结合。养成每天大便的习惯。饮食应加强营养,但忌吃生冷之品。注意保暖,避免受凉。

 

2、供给足够的蛋白质:应多食用蛋类、鱼肉、乳类、肉类等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。

3、甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高。限制脂肪摄入:脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。

4、如并发严重急性感染,顽固性心绞痛,有重症精神症状,胸,腹水及心包积液,粘液性水肿性昏迷,心力衰竭,应送医院治疗。

5、不宜过食生冷食物。饮食以多维生素,高蛋白,高热量为主。

6、忌用生甲状腺肿物质,补充适量碘。供给足量蛋白质限制脂肪和富含胆固醇的饮食宜选食物:因缺碘引起的甲减,需选用适量海带,紫菜,可用碘盐,碘酱油,碘蛋和面包加碘。

忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如白菜,卷心菜,油菜,核桃,木薯等;如奶油,忌富含胆固醇的食物,动物脑及内脏等。

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