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甲亢患者高代谢状态,每天补充足够的营养

  • 文章来源:上海虹桥医院甲状腺专病
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上海虹桥医院甲状腺金平超医师告诉您:甲亢患者处于高代谢状态,每天必须补充足够的营养,才能保证体内能量平衡。因此,甲亢饮食一 定要具有高蛋白质、高糖、高维生素的特点,以满足高代谢的需要。每日还要保证足够的饮水量,因为 甲亢患者常常有大量出汗、腹泻、呼吸过快,会引起体内水分丢失过多。

甲亢患者一定要忌高碘饮食,忌食海带、紫菜;烹调过程中尽量用无碘盐,禁饮浓茶、咖啡等刺激 性饮料,以免过于兴奋,加重病情。

甲亢患者应学会调节自身的情绪,避免不良的情绪伤害,如紧张、恐惧、忧虑、愤怒、悲伤等,应 尽量保持心情舒畅,避免任何不良的刺激和情绪剧烈波动,避免过度疲劳,注意充分休息。另外,甲亢 患者家属需为其努力营造一个安静、和睦的家庭环境,有利于改善病情,以促进患者的康复。

甲亢患者在疾病的不同阶段,运动量应该是不同的。初期确诊后,应限制活动,要保证病人足够的 休息,这样可以使病人在较短的时间里心率减慢,有利于治疗;待病情得到完全控制后,可以从事一般 的体育锻炼,如骑车、慢跑、游泳、爬山等,以提高身体素质,有效地预防感染,降低甲亢危象发生的 几率;有心功能不全或甲亢危象时需绝对卧床休息;当甲亢伴有其他疾病或有并发症时,应根据患者的身 体耐受情况来安排体育活动,运动量应掌握在活动后患者不出现身体不适的感觉较为合适。

任何一种疾病都不是简单接受治疗就能完全康复的,必须还要患者自身的精神饱满,日常饮食健康 ,外加上充足的运动,才能将疾病从根拔除。

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